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森纯博客

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烈日炎炎下的1000米体侧

今天是我大学的第二次体侧,隐隐约约记得上次体侧的不堪。
前几个星期进行了引体向上、50米、跳远、肺活量和量身高,感觉还不错,就是引体向上和身高是硬伤啊。
1000米就算了,还在十一点进行,这可是随时能中暑的天气啊,而且跑这么多。
体育委员也提示了今早过去,怕我们中暑。
平时不怎么运动的我,1000米难度还是挺大的。
开跑的时候,还是前几名的,慢慢的也被别人赶超了,第二圈的时候坚持不住,就走了几次,导致很多人超了我,最终5分钟完成。
怕什么来什么,其实开跑前也会看见有些人中暑倒下,我们班跑完也有一名倒下了,所幸不是我,但自己感觉真的好差,腿动不了了,眼晕目眩,冒冷汗什么的,不过没倒下,还能站起来到最后报名次。
五分钟,真的太差了,合格线都没过,体能太低了,还是运动量太少了,主动去运动也望而却步,上学期还会强迫我们每学期跑21次2公里,大二就自由了,所以运动也就落下了。
身体素质还是太差,回来的过程中也有点难受,我还傻乎乎的去买可乐,本来舍友叫我买生理盐水什么的,那时候就是想喝可乐,就拒绝了,谁知道,太甜了,而且刚激烈运动完,喝完就不好了,那是一个后悔啊。
后来回到宿舍就睡了会,几十分钟后就没什么事了,满血回归!

烈日炎炎下的1000米体侧
https://isenchun.cn/52.html
本文作者 senchun
发布时间 2019-11-24
许可协议 CC BY-NC-SA 4.0
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已有 10 条评论
  1. 评论头像

    哈哈,加油呀。天天跑,很快你就能像我一样跑进3:10:00了。

    余晖 2019-12-11 10:37:47 回复
    1. 评论头像

      一起加油~

      senchun 博主 2019-12-12 16:53:08 回复
  2. 评论头像

    此处已下雪

    txh 2019-11-27 16:33:24 回复
    1. 评论头像

      真好

      senchun 博主 2019-11-30 23:39:28 回复
  3. 评论头像

    你这是在广东吗,现在这天气还烈日炎炎

    叶忠文博客 2019-11-26 17:05:26 回复
    1. 评论头像

      对呀

      senchun 博主 2019-11-26 22:18:27 回复
  4. 评论头像

    湖北湿冷冻得不行……(引体向上我也一直是硬伤

    程志辉 2019-11-26 16:49:58 回复
    1. 评论头像

      南北温差有点大

      senchun 博主 2019-11-26 22:18:43 回复
  5. 评论头像

    准备过冬

    小奥纸 2019-11-25 01:58:23 回复
    1. 评论头像

      在广东冷是不存在的

      senchun 博主 2019-11-25 22:44:33 回复
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